Sa., 14. März | Waldbad Gieringer Weiher in Kitzbühel

Ernährungsworkshop "Gesund im Alltag"

Willst Du Dich gesund und glücklich fühlen, obwohl der Alltag Dir keine Zeit schenkt? Ernährungscoach Kerstin hat einen konkreten Plan für Dich, wie Du Dich auch im stressigen Alltag gesund ernähren kannst.
Vielen Dank Ihre Anmeldung ist abgeschlossen.
Ernährungsworkshop "Gesund im Alltag"

Zeit & Ort

14. März 2020, 09:30 – 17:00
Waldbad Gieringer Weiher in Kitzbühel, Am Gieringer Weiher 1, 6370 Kitzbühel, Österreich

Über die Veranstaltung

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Workshop Inhalt

- Unsere Ernährung im Wandel 

- Gesunde Ernährung im Alltag

- Nährstoffe welche unsere Körper für eine ausreichend Versorgung benötigt

- Auswahl der Lebensmittel

- Praktische Beispiele für eine ausgewogene Ernährung im stressigen Alltag

- Gesunde Snacks für unterwegs 

- Smoothies uns Säfte

- Entspannung & Bewegung 

- Resultate von Stress im Körper

- Tipps & Methoden dauerhaft an unseren Zielen dran zu bleiben

Welche Leistungen sind zudem inkludiert:

- Getränke während des Workshops

- 2x Snacks 

- 1x Mittagessen 

- Unterlagen

- Im Anschluss 15-minütiges Telefonat bei persönlichen Fragen zum Workshop mit Kerstin Obermoser

Euro 145,- pro Person *Frühbucher (bis 1. Februar) Euro 135,-

(Die Sinn Bildung Workshops finden an einem wunderschönen Ort statt. Wir möchten gerne so oft es geht mit Ihnen die Natur geniessen, bitte nehmen Sie entsprechende Kleidung mit). 

Vielen Dank Ihre Anmeldung ist abgeschlossen.