Ob zur Steigerung des Wohlbefindens oder zur Linderung von kleinen Wehwehchen lohnt sich ein Blick in die Küche. Topfen, Zwiebel, Kartoffeln, Leinsamen, Kohl, Zitronen, Kren und verschiedenen Kräuter sind immer vorrätig und können bei verschiedenen Beschwerden rasch wohltuend wirken.